ガパオはご飯だけじゃなくて、厚揚げベースでも大丈夫なのだ?

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ベランダでは、こぼれ種から育ったガパオ(ホーリーバジル)が終わりかけになりつつある。

花が咲いて、花穂が茶色くなりかけているのだ。

若いウチには使ってあげられなかったので?

せめて最後に!と思って、葉っぱを摘んで、レモングラスも2枚ほど葉を摘み、コブミカンの葉を5枚ほど摘んで、刻んで刻んで、合い挽き肉と炒め合わせて。

はい。

挽肉のガパオ炒め作りました。

甘みはココナツシュガーを使いました。ナンプラーたっぷり、唐辛子も刻み込んで、ニンニクも潰してから刻んで加えました。

これ以上ないぞ!ってくらい、正統なガパオ炒め。

でもね。ご飯を炊いておりません。

良い子ちゃんは糖質セーブ中。

だから、厚揚げをボイルして、その上にもやしやガパオ炒めを乗っけて、目玉焼きも載っけて食しました。

・・・ぜんぜんおっけーー!

美味しかった♪

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