押し麦、茹で麦、お弁当 一覧

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押し麦、もち麦、ホールオーツ

押し麦、もち麦、ホールオーツ

まぁ、みんな麦って事なのだがね。 押し麦を水から15分ほど茹でて、火から下ろす1分前に芽ひじきを振り入れる。 「ひじき入りの茹で麦」が出来上がりである。 これをお弁当箱にいれて、その...

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